اگر حساب اینستاگرام شما مسدود شده است، نگران نباشید! با استفاده از چندین روش مؤثر میتوانید رفع بلاکی اینستاگرام خود را حل کنید. بلاک شدن در اینستاگرام ممکن است به دلایلی چون فعالیت غیرطبیعی، استفاده از اپلیکیشنهای جانبی، یا ریپورتهای کاربران دیگر رخ دهد. در این مقاله، راهکارهای سریع و مطمئن رفع بلاک اینستاگرام را بررسی میکنیم.
دلایل رایج مسدود شدن حساب شما در اینستاگرام
الگوریتمهای اینستاگرام بر میزان استفاده از حساب کاربری شما نظارت میکنند و هر زمان که فعالیت غیرعادی شناسایی شود، ممکن است دسترسی شما به برخی ویژگیها به طور موقت مسدود شود. برخی از فعالیتهایی که ممکن است شما را در بلاک اینستاگرام مشاهده کند ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- گذاشتن حجم زیادی از نظرات در مدت زمان کوتاه
- جذب تعداد زیادی فالوور در زمان کوتاه
- لایک کردن تعداد زیادی پست در مدت زمان کم
- ارسال مقادیر زیادی DM (مخصوصاً پیام های مشابه) برای افرادی که شما را نمی شناسند
- الگوهای تهاجمی فالو و آنفالو
- ارسال محتوای نامناسب یا محتوایی که الگوریتم را نقض میکند
- ارسال مطالب دارای حق کپی رایت
- اضافه کردن لینک غیرمجاز در بخش بایو (اسنپ چت، تلگرام، لینک های اسپم و غیره)
- سایر کاربران قبلاً حساب شما را به دلیل نقض الگوریتم ریپورت کرده اند
- ورود از IP های مختلف
۳ دسته اکشن بلاک در اینستاگرام
انواع مختلفی از بلاک ها در IG وجود دارد که ممکن است شما را در بلاک اینستاگرام قرار دهد. این موارد عبارتند از:
- بلاک اکشن موقت اینستاگرام: این بلاکی است که فقط از چند دقیقه تا چند ساعت و اغلب کمتر از ۲۴ ساعت دوام می آورد. معمولاً زمانی که شرایط خدمات آنها را نقض می کنید، این نوع بلاک را دریافت می کنید. معمولاً پیامی مانند این دریافت می کنید:
- بلاک اکشن اینستاگرام با تاریخ انقضا: این بلاک دقیقاً زمان منقضی شدن آن را نشان می دهد. شما اغلب پیامی را مشاهده می کنید که شامل عبارتی مانند: این بلاک در ۱۸-۰۴-۲۰۲۰ منقضی می شود. باید بتوانید یک روز پس از تاریخی که بلاک منقضی شده است، فعالیت را از سر بگیرید. می توانید انتظار داشته باشید که این نوع بلاک ها بین ۲۴ ساعت تا ۳۰ روز دوام داشته باشند.
- بلاک اینستاگرام بدون تاریخ انقضا: گاهی اوقات ممکن است با یک بلاک عمل مواجه شوید که تاریخ انقضا تعیین نشده است. شما می توانید انتظار داشته باشید که این بلاک ها بین ۲ هفته تا یک ماه قبل از برداشتن آنها طول بکشد. اگرچه مشخص نیست، برخی از اقداماتی که منجر به این بلاکها میشود شامل ارسال محتوای نامناسب یا استفاده نادرست از ابزارها است.
نحوه رفع مسدودی اینستاگرام
رفع مسدودی اینستاگرام چه بلاک اینستاگرام توسط کاربران (Shadowban) باشد و چه محدودیت موقت، به اقداماتی نیاز دارد که به اینستاگرام نشان دهد شما یک کاربر واقعی هستید و قوانین پلتفرم را رعایت میکنید. :در اینجا چند مرحله وجود دارد که می توانید برای رفع بلاک سریع اینستاگرام انجام دهید:
۱) حذف و استفاده از هشتگ های ممنوعه اینستاگرام را متوقف کنید
اینستاگرام دارای تعداد زیادی هشتگ ممنوعه است که توزیع محتوای شما را محدود میکند و استفاده مداوم ممکن است منجر به اعمال بلاکهای عمل بر روی حساب شما شود. با حذف و توقف استفاده از آنها، می توانید برخی از بلاک های خود را برداشته شده مشاهده کنید. این هشتگها معمولاً به دلیل محتوای نامناسب، سوءاستفاده یا نقض قوانین این پلتفرم ممنوع میشوند. برخی از این هشتگها عبارتند از:
- #Sexy
- #Porn
- #Like4Like
- #Follow4Follow
- #Instababe
- #Booty
- #Snapchat
- #Adulting
- #HumpDay
- #FitnessGirls
- #Thinspiration
- #Nudes
- #CurvyGirls
این لیست کامل نیست و ممکن است برخی از هشتگهای دیگر به دلایل موقتی یا دائمی در مناطق خاص ممنوع شوند. برای استفاده بهینه، همیشه از هشتگهای مناسب و مرتبط با محتوای خود استفاده کنید و قوانین اینستاگرام را بررسی کنید.
۲) مشکل بلاکی اینستا را گزارش کنید
هنگامی که اقدامی را انجام میدهید که مسدود شده است، یک پنجره اخطار دریافت میکنید که اغلب به شما امکان میدهد نوع مسدود شدن و مدت زمان ماندگاری آن را بدانید. دقیقاً در زیر متن هشدار، ممکن است دکمهای را ببینید که میگوید «به ما بگویید.» اگر فکر میکنید بلاک اشتباه بوده است، روی آن دکمه کلیک کنید تا اینستاگرام از آن مطلع شود. همچنین می توانید مشکل را با ارسال آن از تنظیمات اینستاگرام گزارش دهید. در اینجا نحوه انجام این کار در دسکتاپ آورده شده است:
- از صفحه پروفایل اینستاگرام خود، روی نماد “تنظیمات” (نماد چرخ دنده) در گوشه سمت راست بالای صفحه کلیک کنید.
- گزینه help ظاهر می شود
- روی دکمه “گزارش مشکل” کلیک کنید.
- یک مودال ناحیه متنی در اینجا ظاهر می شود.
به خاطر داشته باشید که ممکن است مدتی طول بکشد تا تیم پشتیبانی اینستاگرام پرونده شما را بررسی کند و به گزارش شما پاسخ دهد. در عین حال، میتوانید سایر مراحل ذکر شده در زیر را امتحان کنید تا بلاک عمل را برطرف کنید.
۳) از اینترنت دیگری استفاده کنید
گاهی اوقات جابجایی به یک اتصال اینترنتی متفاوت (یک شبکه وایفای دیگر یا اتصال داده تلفن همراه) میتواند به رفع بلاکهای موقت اقدام اینستاگرام کمک کند. این به جلوگیری از شناسایی الگوی مشابه فعالیت اینستاگرام و بهطور بالقوه راهاندازی بلاکهای اکشن بیشتر کمک میکند. در اینجا نحوه جابجایی به یک اتصال اینترنتی متفاوت در دستگاه خود آورده شده است:
- تنظیمات دستگاه خود را باز کنید و به تنظیمات Wi-Fi یا شبکه بروید.
- از شبکه Wi-Fi فعلی خود جدا شوید و شبکه دیگری را برای اتصال انتخاب کنید.
- اگر به شبکه Wi-Fi دیگری دسترسی ندارید، سعی کنید به اتصال داده تلفن همراه بروید.
- هنگامی که به یک اتصال اینترنتی دیگر وصل شدید، دوباره از اینستاگرام استفاده کنید تا ببینید آیا بلاک های عمل برداشته شده اند یا خیر.
۴) لینک خود را در بخش Bio حذف کنید
یکی دیگر از دلایل دریافت اکشن بلاک اینستاگرام استفاده از لینک های غیرمجاز در قسمت بیو پروفایل شماست. به عنوان مثال، پیوند دادن به یک حساب تلگرام یا اسنپ چت می تواند فعالیت شما را در این پلتفرم محدود کند. برای رفع این مشکل، به سادگی پیوند را حذف کنید و تا زمانی که حسابتان به طور کامل بازیابی نشده است، آن را با دیگری جایگزین نکنید.
۵) نصب مجدد اینستاگرام
با حذف نصب و نصب مجدد برنامه تلفن همراه IG خود، می توانید برخی از بلاک های موقت خود را از حالت انسداد خارج کنید زیرا کوکی ها و سایر داده های مرتبط جمع آوری شده توسط ربات های اینستاگرام حذف می شوند.
۶) دسترسی به ربات ها و برنامه ها را حذف کنید
ربات ها معمولاً مقصر اصلی محدودیت حساب هستند. اگر از ابزارهای اتوماسیون اینستاگرام استفاده میکنید، ممکن است بخواهید استفاده از آنها را تا بازیابی حسابتان متوقف کنید. دسترسی را لغو کنید، زیرا سعی می کنید بهترین راه را برای استفاده از این ابزارها بدون نقض شرایط خدمات IG بیابید.
برای لغو دسترسی، این مراحل را از دستگاه دسکتاپ دنبال کنید:
- از صفحه نمایه خود، روی نماد چرخ دنده در بالا سمت راست کلیک کنید
- در حالت ظاهر شده، Security and Privacy را انتخاب کنید.
- با کلیک بر روی این گزینه شما را به صفحه ای می برد که می توانید مشخصات خود را تغییر دهید.
- در نوار کناری سمت چپ، روی Apps and Websites کلیک کنید.
- دسترسی به همه برنامه هایی را که فکر می کنید باعث محدود شدن فعالیت حساب شما می شوند لغو کنید.
۷) به اینستاگرام نشان دهید که ربات نیستید
گاهی اوقات فقط ثابت کردن به IG که یک شخص واقعی هستید می تواند به رفع برخی از بلاک های موجود در حساب شما کمک کند.
در اینجا چند مرحله وجود دارد:
- رمز عبور خود را تغییر دهید
- حساب خود را به یک صفحه فیس بوک متصل کنید
- شماره تلفن یا آدرس ایمیل خود را تأیید کنید
- احراز هویت دو مرحله ای و غیره را فعال کنید.
- نوع حساب اینستاگرام خود را تغییر دهید (از شخصی به تجاری یا بالعکس)
۸) کش اینستاگرام را پاک کنید
اگر خطایی می بینید که می گوید: «متاسفیم، اما مشکلی پیش آمد. لطفاً دوباره امتحان کنید، احتمالاً مشکل حافظه پنهان است.»
✅ نحوه رفع آن در اندروید و آیفون:
- برنامه تنظیمات را باز کنید و روی Storage ضربه بزنید
- حافظه داخلی را انتخاب کنید
- از گزینه های داده شده، سایر برنامه ها را انتخاب کنید.
- به پایین اسکرول کنید تا اینستاگرام را پیدا کنید.
- روی آن ضربه بزنید و روی دکمه Clear cache کلیک کنید.
- با آیفون، تنها راه برای پاک کردن حافظه نهان، حذف و نصب مجدد برنامه است.
۹) رفع بلاک اینستاگرام توسط کاربران
رفع بلاک اینستاگرام توسط کاربران امکانپذیر است، اما بستگی به نوع بلاک و دلیل آن دارد. این روش تضمینی نیست و اگر مشکل جدی باشد یا قوانین بهشدت نقض شده باشند، ممکن است رفع بلاک نیازمند تعامل با پشتیبانی اینستاگرام باشد یا حتی دائمی باشد.
سوالات متداول رفع بلاکی اینستاگرام فوری
بلاک چقدر طول میکشد؟
مدت زمان بلاکی بسته به دلیل آن متفاوت است. معمولاً از چند ساعت تا ۷ روز ادامه دارد. اگر تخلف جدی باشد، ممکن است زمان بیشتری طول بکشد.
آیا تغییر رمز عبور در رفع بلاک کمک میکند؟
بله، تغییر رمز عبور یکی از روشهای موثر برای رفع بلاک است. این اقدام ممکن است حساب شما را از رفتارهای مشکوک پاک کند.
آیا ارسال درخواست به پشتیبانی اینستاگرام کمکی میکند؟
بله، اگر فکر میکنید اشتباهی رخ داده است، میتوانید از بخش تنظیمات، گزینه Report a Problem را انتخاب کرده و مشکل را توضیح دهید.
آیا استفاده از اپلیکیشنهای رفع بلاک موثر است؟
خیر، استفاده از این برنامهها توصیه نمیشود و ممکن است به مسدود شدن دائمی حساب شما منجر شود.
آیا با حذف و نصب دوباره اینستاگرام بلاک رفع میشود؟
حذف و نصب برنامه بهطور مستقیم بلاک را رفع نمیکند، اما ممکن است به بهبود عملکرد برنامه و رفع مشکلات فنی کمک کند.
آیا ممکن است حساب من برای همیشه بلاک شود؟
اگر بهطور مکرر قوانین اینستاگرام را نقض کنید، احتمال مسدود شدن دائمی حساب وجود دارد. رعایت اصول و دستورالعملهای اینستاگرام ضروری است.
